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Utilidades para familias

Preparación de la Excursión

Prudencia y Diversión

La montaña nos da a todos nosotros días llenos de experiencias maravillosas y por eso es un mundo que nos engancha, el que prueba la montaña y le gusta, no podrá desengancharse de ella.

Acudimos a ella para disfrutar de la Naturaleza y relajarnos solos, en pareja, en grupo o en familia. Cada uno de nosotros con motivaciones diferentes, pero con un denominador común que es regresar a casa y contarlo a nuestros conocidos, por eso a continuación os damos algún consejo para poder disfrutar de la montaña sin tener ningún percance de gran importancia.

Lo primero que siempre tenemos que realizar es planificar nuestra excursión antes de salir de casa, para ello los consejos que os damos es:

-          Valora el recorrido que queréis hacer, y verificar que la gente del grupo pueda realizar el recorrido para saber si el nivel de la excursión lo pueda realizar todo el grupo.

-          Calcula el tiempo que tenéis programado y si se ajusta al recorrido, verifica las horas de luz del día.

-          Planea un plan alternativo, por si sucede algo que haga imposible la realización del recorrido.


-          Consulta la información meteorológica antes de salir y recordad que el tiempo en la montaña puede cambiar en cualquier momento.

-          Añade mapas de la zona para poder tener referencias de vuestra situación en cualquier momento.

-          Avisa a amigos o familia vuestra situación antes de salir

 

Durante la excursión tener precaución de:

-        Si algo no sale como habíais planeado y pone en peligro que se pueda hacer el recorrido mejor desistir y volver, siempre

podemos volver otro día, la montaña en principio no se moverá de lugar.

-          Come y bebe lo suficiente antes y durante el recorrido, para recuperar fuerzas.

-          Consulta mapas y guías para situarte en todo momento, sobre todo si no conocéis la zona.

-          Siempre que sea posible llevar bastones de ya que pueden cargarse en exceso las rodillas

-          Sigue el camino marcado, no busquéis atajos ya que son causas de accidentes.

En caso de emergencia

-          Piensa durante unos segundos, ¿Cuál es la situación? ¿Qué podemos hacer?

-          Protege al herido y si puedes y sabes hacerlo practícale los primeros auxilios.

-          Piensa como avisar lo más rápido posible, recuerda que el teléfono de emergencia es el 112 en España.

Intenta mantener en todo momento la calma, ya que de ti puede depender que todo salga bien, y mantén una actitud positiva delante del herido.

 

 

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Fuente:Anidarse

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